Osteochondrosis nke lumbar spain: mgbaàmà na ọgwụgwọ

Osteochondrosis bụ otu n'ime nsogbu ndị na-ahụkarị nke spain. N'ime ọrịa a, anụ ahụ tatrilage nke spain na itinye uche na-adịghị emetụta. Ọtụtụ mgbe, osteochondrosis na-emetụta mpaghara ógbè, ebe ọ bụ na ibu kachasị mgbe ije, ịnọdụ ala na ọrụ ndị ọzọ.

Ọ bụrụ na ọgwụgwọ amaliteghị na oge, mgbe ahụ ọrịa ahụ nwere ike ibute radiculitis, Intertebral Hernia, Lalago, Ishia, nkwarụ.

Stage mmepe

A na-ekewa ọrịa ahụ n'ọtụtụ usoro:

  1. 1st ogbo - E nwere obere mgbanwe na diski attertebral, kọlụm spam adịghị emebi, mmadụ na-enwe ntakịrị ihe mgbu na ala azụ.
  2. Agba 2 - Mmiri na mpaghara emetụtara siri ike, na-emebi ihe na diski nnabata na-enwetakarị ahụmahụ.
  3. Nsogbu na diski in Nso
  4. 3 - E nwere Internettebral Hernias, kọlụm spam na-emebi. Onye ọrịa ahụ nwere nnukwu mgbu na mpaghara emetụtara.
  5. Nke anọ - Ọ na-arị orụ nke mmadụ ije ije ma mee ka mmegharị ọ bụla. Ihe mgbu na-apụta na obere mmegharị. N'oge a, a na-enye onye ọrịa nkwarụ, dịka iwu.

Ihe kpatara ya

Ọtụtụ mgbe, ndị mmadụ na-arụ ọrụ ma ọ bụ ụdị ọrụ ha na mgbatị ahụ na nnukwu ibu na Ngalaba Lumbar: Ndị na-ahụ maka ọrụ, na ndị na-eme egwuregwu na-edobe osteochondrosis. Ọzọkwa, ọrịa ụfọdụ nwere ike ime na ndị nkuzi, ndị na-akpa ego, ndị ọrụ ọfịs, ebe ọ bụ na ha na-anọkarị oge dị ọdụ.

E nwere ọtụtụ ihe na-emetụta ihe omume Osteochondrosis:

  • Enweghị mgbalị anụ ahụ, na-eduzi ibi ndụ na-adịghị anya.
  • Ibu siri ike na mpaghara ógbè.
  • Ọrịa nke nkwonkwo na spain.
  • Mmerụ ahụ nke lumbar spain.
  • Ụkwụ dị larịị ma ọ bụ ụkwụ ncheihu.
  • Oke ibu.
  • Ọrịa potater, stoop.
  • Scoliosis ma ọ bụ kyphosis.
  • Ogologo oge hypothermia.
  • Mgbanwe mgbanwe na spain.
  • Mkpụrụ ndụ mkpụrụ ndụ.
  • Ọrịa ụfọdụ n'ime kadiavilar, ụjọ, usoro nkwuwa okwu.
  • Na-ezighi ezi.

Mgbaàmà

Ihe iriba ama nke osteochondrosis nke ala ala bu:

  • Ihe mgbu na-egbu mgbu na ala azụ, mgbe ụfọdụ na-ada n'ụkwụ na ike mgbe ị na-eme mmegharị ọ bụla, sneezing, ụkwara, na ụkwara, wdg.
  • Esemokwu nke azụ azụ.
  • Enweghị ike ịgbatị azụ mgbe ogologo oge nọrọ n'otu ọnọdụ.
  • Mmetụta na-adịghị mma mgbe ị na-emegharị ma ọ bụ ndọtị nke azụ.
  • Ọkụ na ala azụ.
  • Ọkụ na azụ azụ
  • Ọnwụ na-enweghị uche na Buttocks, hips.
  • Goosebumps, mmetụta nke ịda ụda na ụkwụ.
  • Nke ukwu na ukwu.
  • Ihu oke nke ụkwụ na mmetụta nke oyi na ụkwụ.
  • Veicose veins.
  • Imebi ikike na ụmụ nwoke.
  • Ọkwa nsọ na-adịghị na ụmụ nwanyị.

Ihe mgbaàmà bụ isi nke ọrịa pectrology bụ ihe mgbu, mgbe ọdịdị nke ịchọrọ ịgakwuru dọkịta.

Igba ogwu

Nchọpụta osteochondrosis na-amalite nyocha nke onye ọrịa na nchịkọta nke anamAamond - ọrịa na-adịghị ala ala, ndụ, ụdị ọrụ na spain.

Ọzọkwa, ọkachamara na-enye ndị na-ahụ maka usoro nyocha, nke dị otu:

  1. X -ay nke mpaghara lumbar - Na-enye gị ohere ịchọpụta ọnụnọ nke ọrịa petriki na ogo nke mmebi vertebral.
  2. Gbakọtara tomography (ct)- A na - eme nyocha ziri ezi nke na - enye gị ohere ikpebi mmebi nke diski intertebral, ogo mgbanwe, ogo nhihie nke spain.
  3. Oji - Na - enye gị ohere ịsụpụta diski atterterral, na - enye ozi gbasara obere nsogbu na spain, ọ bụrụ na ihe ndị siri ike nke nyocha site na iji CT ma ọ bụ X -AMRANYET -M.
  4. Keogosi - ofdị nchọpụta nchọpụta nke a na - eji na - achọpụta ihe na - achọpụta innias.

Dabere na data ahụ, ọkachamara na-ekpebi ogo petrology ma kwuo ọgwụgwọ dị mkpa.

Mmesiike

Ọgwụgwọ osteochondrosis na-arụ ọrụ. A na-enye ọgwụ dị mkpa ọgwụ dị mkpa na usoro ọ bụla.

Nke mbụ, a na-enye onye ọrịa ọgwụ ndị dabere na Nsaides - ọgwụ na-abụghị nke na-enweghị ike belata mbufụt ma kpochapụ mgbu na mpaghara emetụtara. A na-enyekwa chondroprorectors - ọgwụ na-akwụsị usoro mbibi nke cartilage na nri cartilage. A na-eme ka vitamin ndị na-eme ka ọnọdụ niile dị ka ọgwụ ndị ọzọ.

Maka ọtụtụ ọrịa nke spain, gụnyere osteochondrosis, a na-enye gị pertiotherapy. Usoro na - enwe ike ịkwalite ọbara na lesion, belata esemokwu site na akwara, kpochapụ mgbu na mbufụt. Na osteochondrosis, electrophoresis, acupuncture, a na-enye usoro ndọta na usoro ndị ọzọ.

A na-enyekwa onye ọrịa aka ịhịa aka n'ahụ, saa ahụ ma ọ bụ hydrotherapy nke ọ ga-ekwe omume belata ike ọgwụgwụ na ike ọgwụgwụ nke akwara, zuru ha izu ike, ma kwalie ha mma. Mkpịsị osisi apịtị apịtị nwere ike iwepụ usoro mkpali.

Na nkebi nke mbụ nke ọrịa ahụ, a na-enye ọgwụ na-akpali akpali - a na-eme egwuregwu na-enyere aka iweghachi akụrụngwa nke azụ. Na 3 na 4 nke osteochondrosis, ụdị ọgwụgwọ a anaghị eji ụdị ọgwụgwọ a.

Nri dị ezigbo mkpa na ọgwụgwọ nke ọrịa ahụ - ọ dị mkpa ịgụnye na ngwaahịa nri bara ụba na mineral - mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri. Gbalia iri anụ dị ala, ebe ọ bara ụba na protein - ọ ga-aba uru irikọ ọkụkọ ma ọ bụ anụ toki. Ọ ga-aba uru iji ngwaahịa mmiri ara ehi fermented. A na-atụ aro iji belata ego nke abụba, nkọ, na-asụ sịga, efere eghe. Ọ dị mkpa ile ihe ọ drinkingụ mmanya - dị njikere ị drinkụ ma ọ dịkarịa ala 1 liter nke mmiri dị ọcha kwa ụbọchị.

Na osteochondrosis nke lumbar mpaghara, ọgwụgwọ na salatorium ga-aba uru, ebe ndị ọkachamara n'ọmụmụ ihe niile dị na ogige ahụ ga-agwọ ọrịa ahụ, onye ọrịa ahụ na-agwọ ọrịa ahụ mgbe niile n'okpuru nlekọta nke ndị dọkịta.

Ọ bụrụ na usoro ọgwụgwọ na-adịghị enye aka, mgbe ahụ a na-eji ọgwụgwọ ọgwụgwọ eme ihe. N'oge ọrụ ahụ, a na-eji sara mbara ma ọ bụ cartilage dochie anya. Ma ọ bụrụ na a na-etinye Onia, emesịa wepụrụ ya.

Mgbochi

  1. Na-amachi ibu na ala azụ.
  2. Mee egwuregwu, mee ihe omume ụtụtụ.
  3. Rie nri.
  4. Gbalịa igbochi mmerụ ahụ nke lumbar spain.
  5. Zere hypothermia nke ala azụ.
  6. Site n'oche dị ogologo, gbanwee ọnọdụ nke ahụ ugboro ugboro, na-eme ka mmega dị mfe ma ọ bụ ije ije.
  7. Chekwaa usoro dị mma, edozila.
  8. Bụrụ na ụkwụ ncheihu n'elu ma ọ bụ nke dị larịị, na-eyi n 'ọdịdị nke na-eme ka ọ dị belata ibu na spain.